30 exercices de yoga pour enfants avec partenaires pour la coordination, la communication et la concentration

Brève description

Illustré par Gabriele Pohl

Affirmations et asanas : soyez attentifs les uns aux autres avec le yoga

Que se cache-t-il derrière des noms comme « scarabée qui rit », « chaudron magique » et « planeur » ? Ces noms et 27 autres décrivent des exercices de yoga pour enfants. Les cartes illustrées de yoga sont conçues pour renforcer la proximité et les liens entre les petits yogis de la garderie et de l'école primaire.

L'imagerie claire des illustrations de Gabriele Pohl donne envie de faire des exercices de yoga à deux. Les enfants âgés de 4 ans et plus renforcent le sentiment de communauté au sein du groupe avec les trente asanas - parfaits pour de petites séances d'exercices entre les deux !

• Favoriser la pleine conscience et la concentration : le yoga pour les enfants de 4 à 10 ans
• Exercice de yoga illustré avec partenaire et affirmation correspondante sur le devant de la carte.
• « C'est comme ça que ça marche » et « Ça y est » : description et effet au dos
• Idéal pour la garderie, l'école primaire et la gymnastique pour enfants
• La pratique rend parfait : différents niveaux de difficulté nécessitent une collaboration

« Ensemble, nous sommes forts ! » Favorisez la conscience mutuelle avec le yoga pour enfants.

Le yoga signifie la connexion du corps, de l'esprit et de l'âme. Lorsqu'il s'agit d'exercices de yoga en couple pour les enfants, l'accent est mis sur le plaisir tout en bougeant ensemble. En même temps, faire des exercices de yoga en couple, c'est s'impliquer avec l'autre et lui faire confiance. Le travail d'équipe favorise la concentration, la relaxation ou la régulation émotionnelle – la couleur du cadre des cartes illustrées de yoga montre à quoi servent les séquences de mouvements respectives.

Les éducateurs, enseignants ou animateurs d'exercices qui souhaitent intégrer le yoga dans la vie quotidienne ont à portée de main un kit pratique avec les cartes illustrées de yoga pour créer de petits exercices. Les exercices en binôme permettent aux enfants de se faire confiance et favorisent ainsi la pleine conscience !

Recommandation d'âge : 4 à 10 ans
Format : 14,8 x 21,0, 32 pages, DIN A5, 32 cartes, 30 exercices, imprimés recto-verso, sur carton solide de 350 g, illustrés en couleur, avec notes méthodologiques, dans une boîte en carton colorée, emballés sans plastique avec le sceau d'emballage d'origine
Éditeur : Don Bosco
EAN: 426069492 106 7